Hvordan Man Lærer At Komme Ind I Rytmen I En Hestes Bevægelse

Hvordan Man Lærer At Komme Ind I Rytmen I En Hestes Bevægelse
Hvordan Man Lærer At Komme Ind I Rytmen I En Hestes Bevægelse

Video: Hvordan Man Lærer At Komme Ind I Rytmen I En Hestes Bevægelse

Video: Hvordan Man Lærer At Komme Ind I Rytmen I En Hestes Bevægelse
Video: Занимайтесь С НАМИ - Упражнения для Здоровья - Хажеева Зульфия 2024, Marts
Anonim

Alle vanskeligheder kommer kun med overgangen til trav, når hesten begynder at kaste rytteren. Nogle heste kaster mere, andre mindre. Jo langsommere bevægelse, jo lettere er det for rytteren at tackle dette kast. Hvis han skal gå hurtigt og endda på en ryste hest, oplever han selvfølgelig stor ulejlighed.

En begyndende rytter, der prøver at undgå kastning, klemmer ufrivilligt hestens sider med benene, men dette opnår ikke det, han vil. Som et resultat har en uerfaren rytter scuffs, stivhed af bevægelser og en følelse af usikkerhed.

Vis spring, ridesport, hestehindringer, fotografering
Vis spring, ridesport, hestehindringer, fotografering

Alt dette kan håndteres ved at lære at kontrollere musklerne i lumbosacralregionen. Naturligvis foretager en person naturlige bevægelser uden at tænke, men da man i ridningskunsten tildeles en særlig rolle til evnen til at kontrollere lumbosakrale muskler, bør dette emne specialiseres på for at understrege dets betydning. Men selv hvis rytteren lærer at udføre bevægelserne korrekt med disse muskler, betyder det ikke, at han vil være i stand til dygtigt at påvirke hesten fra de allerførste trin.

Ligesom svingen kan svinges ved at ændre spændingen i det lumbosacrale område, så kan hesten således få den til at bevæge sig fremad. Hvis hun allerede er i bevægelse, kan du prøve at tilpasse sig dette, gå ind i bevægelsesrytmen, ledsage den med din krop. Hvis rytteren allerede ved, hvordan man rører hesten ordentligt fra stedet, betyder det, at han også ved, hvordan man ledsager dens bevægelser; hvis han ikke kender den ene af de to, er det klart, at en sådan rytter hverken kan den ene eller den anden.

Hvordan får man den rigtige pasform på en hest?
Hvordan får man den rigtige pasform på en hest?

Relateret artikel Sådan beregnes den rigtige kørestilling?

Mange ryttere, selv erfarne, forstår ikke, at evnen til at komme ind i rytmen i hestens bevægelse er grundlaget for korrekt landing, uden hvilken der ikke kan være nogen subtil besked. Tror ikke, at det med tiden kommer af sig selv, du er nødt til at lære det. Og det må siges, at en velplejet hest er den bedste lærer, fordi den straks reagerer på den mindste muskelspænding i rytterens lumbosakrale region.

Når hesten bevæger sig fra et sted, føler rytteren, hvis han ikke kun beskeder med benene, men med musklerne i det lumbosacrale område og benene, at han klarer sig med det minimale tryk på benene. Jo bedre rytteren er ved at bruge spændingerne i disse muskler, jo mindre bentryk har han brug for.

Cowboy fanger en tyr, fotografering
Cowboy fanger en tyr, fotografering

Ved hjælp af musklerne i lumbosacral regionen kan rytteren stoppe hesten, mens han vil føle, at stoppet ikke sker som før. Uden indflydelse fra denne muskelgruppe blev hesten holdt af et stærkt pres fra tøjlerne på munden. Nu trækker rytteren næppe i tøjlerne for at stoppe hesten. I det øjeblik, hvor han stopper, føler rytteren, at hesten bringer bagbenene.

For at forstå påvirkningen af rytteren på hesten på lumbosacralregionen er det nødvendigt at gentage begyndelsen på hestens bevægelse og dens stop mange gange, gå fra trin til trav og stop; og så hele tiden ved at ændre tempoet, gå fra trin til trav og igen til trin, stoppe hesten og derefter røre ved den igen. Hvis du ikke forstår dette på din hest, skal du tage en anden veluddannet træningshest og ride på den, indtil denne forståelse kommer. Hvis du i dette tilfælde ikke kan finde kontakt med hesten, vil du sandsynligvis ikke være i stand til at lære dig at ride.

I overensstemmelse hermed kræves det først at forstå, at begyndelsen på bevægelse fra et sted og stop ved indsatsen fra det lumbosacrale område og uden dem er markant forskellige. Og kun en rytter, der har lært at trygt påvirke hesten med musklerne i lumbosacralregionen, er i stand til at forhindre en stærk kast af hesten.

I et langsomt trav, med den samme kraft af det lumbosacrale område, der virker ved begyndelsen af bevægelsen og stop, forskydes rytterens bækken og tyngdepunktet fremad. Rytteren, som hjælp, benene og musklerne i lumbosacral regionen presses som sådan ind i sadlen. Så uden stor indsats etableres en tættere kontakt mellem rytteren og hesten. På veldrevne og mindre hoppende heste kommer kontakten meget hurtigere. Dette skyldes den hyppige tempoændring, fordi den rigtige spænding i musklerne i lumbosacralregionen i begyndelsen af bevægelsen og ved stop overføres til trav. Jo højere hesten kaster, og jo hurtigere bevægelsestempoet er, desto mere skal musklerne i det lumbosacrale område anstrenges. Hvis en rytter mener, at han allerede har gennemtrængt dette mysterium til en vis grad, bør hans evne til at manipulere lumbosacrale muskler testes på andre heste.

Pige kører med kastanjehest, fotografering
Pige kører med kastanjehest, fotografering

Rytterens landing kan betragtes som korrekt, hvis rytteren i en forkortet trav, ikke kun på en, men også på mange heste, ikke dingler i sadlen og overfører bevægelsen, sidder så selvsikker og roligt, at et stykke papir, der er placeret under ham på sadlen, kan holde fast.

At komme ind i rytmen i hestens bevægelse er altid noget fleksibelt, filt, der aldrig kræver kræfter og ikke er forbundet med store bevægelser. Derfor kan en opmærksom observatør registrere det ikke ved eksterne tegn, men kun som et resultat af påvirkninger på hesten. En rytter med denne dygtighed sidder behageligt på hesten og kaster den mindre end andre. En riders uønskede bækkenbevægelser, en løs pasform til sadlen eller en overdrevent buet ryg har intet at gøre med evnen til at kontrollere musklerne i lumbosacral regionen. Rytteren kan bøjes lidt bagud ved at samle disse muskler, men dette vil ikke hjælpe ham med at komme ind i rytmen i hestens bevægelse.

Rider muskelafslapning
Rider muskelafslapning

Artikel om afslapning af ryttermuskel

Undertiden hører du fra træneren, at rytteren skal svinge kroppen i tide med hestens bevægelser. Men dette råd har ikke hjulpet nogen endnu. Oscillationer til takten, det vil sige at indtaste rytmen i hestens bevægelse, vises ikke af sig selv, men opstår kun fra den aktive bevægelse af musklerne, det bevidste ønske om at bevæge sig fremad, som på en sving; translationel bevægelse opstår på grund af spændingen i lumbosacrale muskler, og enkel svingning har intet at gøre med at påvirke hesten.

Kilde: V. Muzeler "Rideskole", oversat fra tysk af N. A. Savinkov.

Under den generelle redaktion af professor I. F. Bobylev. Moskva "Fremskridt", 1980

Anbefalet: